아로니아1 안토시아닌 성분이 풍부한 아로니아의 효능 6가지 아로니아 효능 반갑습니다. 이번 시간에는 건강 정보 글을 제공하겠습니다. 아로니아(Aronia)는 북아메리카가 원산지인 과일로, 옛날 원주민들의 식량으로 이용됐습니다. 아로니아는 블루베리, 라즈베리 등과 비슷하게 생긴 과일입니다. 아로니아는 단맛보다는 떫은맛과 신맛이 강합니다. 왜냐하면 아로니아에는 떫은맛을 내는 탄닌 성분이 들어있기 때문이지요. 또 아로니아에는 안토시아닌 성분이 매우 풍부합니다. 한편 아로니아는 폴란드에서 주로 생산되며, 우리나라에서도 아로니아를 재배하고 있습니다. 아로니아는 각종 벌레나 질병 등에 내성이 있어 기르기 쉬운 관목입니다. 아로니아 효능 1. 당뇨병 예방 아로니아에 함유된 대표적인 영양소인 안토시아닌 성분은 당뇨를 개선하고 예방합니다. 안토시아닌 성분의 효능은 매우 다양한데.. 2022. 4. 4. 이전 1 다음